منتديات اولاد دراج التعليمية

منتديات اولاد دراج,منتدى تعليمي ترفيهي
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخولدردشة

شاطر | 
 

 فـــائدة النوم بالظلام

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
lolo14
مشرفة
مشرفة
avatar

الولاية : المسيلة
انثى تاريخ الميلاد : 27/01/1995
العمر : 23
العمل : الدراسة
التميّز : 4
نقاط : 2276
تاريخ التسجيل : 18/05/2009

مُساهمةموضوع: فـــائدة النوم بالظلام   الأحد يونيو 21, 2009 12:22 pm

فـــائدة النوم بالظلام
اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة
ويحسن نشاط جهاز المناعة بصورة كبيرة

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة
الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ
قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل
المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الامراض.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فـــائدة النوم بالظلام
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات اولاد دراج التعليمية  :: علوم و ثقافة :: ثقافة عامة-
انتقل الى: